Le attività acquatiche nei centri di talassoterapia si inscrivono nella tradizione millenaria dell'esercizio fisico in ambiente marino. Già nell'antica Grecia, il nuoto in mare era considerato un esercizio completo raccomandato da Ippocrate. Le terme romane disponevano già di vasche dedicate agli esercizi acquatici. L'acquagym moderna è stata sviluppata negli anni '60 negli Stati Uniti, inizialmente per la riabilitazione dei feriti di guerra. L'acquabike, nato in Italia negli anni '90, aggiunge lo sforzo della pedalata alla resistenza naturale dell'acqua. Il percorso marino in acqua di mare riscaldata, specialità della talassoterapia francese, combina getti subacquei, fiume controcorrente e vasche idromassaggio in un circuito continuo. Praticare queste attività in acqua di mare riscaldata a 33°C, arricchita di minerali e oligoelementi, trasforma ogni sessione in un trattamento a sé stante.
Percorso Aquatonic
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Descrizione
Accesso al percorso di getti subacquei, Sauna, Hammam, Fontana di ghiaccio e Sala Cardio-Fitness.
Questa attività acquatica si svolge nelle vasche di acqua di mare riscaldata del centro di talassoterapia, sotto la supervisione di professionisti qualificati. L'acqua di mare a 33°C offre una resistenza naturale proteggendo le articolazioni, mentre i suoi oligoelementi rimineralizzano l'organismo durante lo sforzo. Un esercizio efficace che è anche un trattamento.
Benefici
Controindicazioni
⚠ Otite o infezione ORL in corso (attività in piscina)
⚠ Ferita aperta o infezione cutanea contagiosa
⚠ Insufficienza cardiaca o respiratoria severa
⚠ Epilessia non stabilizzata (ambiente acquatico)
⚠ Allergia severa allo iodio (acqua di mare)
⚠ Incontinenza urinaria non trattata (attività in vasca)
Storia e Origini
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